職場で実践する健康体操

   『茨城県小売業+SAFE協議会』は、小売業などの第三次産業を中心に増加傾向にある転倒や腰痛などのいわゆる行動災害予防の対応の一助とするため、プロバスケットボールBリーグ「茨城ロボッツ」で選手の健康管理等を行うチームコーチを招聘して、令和6年2月7日に「職場で実践する健康体操~転倒・腰痛災害等を予防するために~」と題する講演会を開催しました。
   また、講演会に併せ録画した体操動画を各事業場の朝礼等で活用可能な形に編集し、「職場で実践する健康体操」として、厚生労働省ユーチューブチャンネルで令和6年3月25日から講演会の模様を収録したダイジェスト版と併せて配信を開始しました。
  1. 【3分半で転倒予防】職場で実践する健康体操(厚生労働省のページへ)
  2. 【開催報告】「職場で実践する健康体操」実演付き講演会@茨城
      (ダイジェスト版) (厚生労働省のページへ)

   なお「職場で実践する健康体操」の動画データは、下記からダウンロードできます。
使用はフリーとなっています。各職場でご活用ください。
動画周知用リーフレットは→こちらから。(PDF1ページ:272KB)
   
職場で実践する健康体操 講演会のダイジェスト動画
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3分46秒  36.1MB 4分50秒  45.9MB

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