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『ころばNice(ないっす)とちぎ』
はじめに
栃木県内において『転倒災害』は、最も発生している労働災害です。
また、転倒災害の約7割は、50代以上の労働者層(特に女性)で発生しています。
転倒災害の原因には「ハード面」、「意識面」のほか、「体力・筋力面」も大きな原因の一つとなります。
そこで、転倒災害が多く発生している50代以上の方でも無理なく体力・筋力を維持できる体操動画を栃木県理学療法士会のご協力のもと作成いたしました!
ぜひ、この体操を実践(※)し、ころばNice(ないっす)で安全、健康な毎日にしましょう!
(※)継続が大事ですよー!