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オンラインセミナー こころのスキルアップ講座
- 開催日時
- 6月26日(木)14:00~15:00(13時30分から入室可能)
- 会場
- ZOOMによるオンライン開催
- 申込受付開始日
- 5月26日(月)から受付開始
- 受付締切
- 6月26日(木)13時59分まで
- お申込み方法
- WEB受付(ページ下の方にフォームへのボタンがあります)・堺マザーズハローワークの窓口でお申込み
堺マザーズハローワーク
(月曜日~金曜日 10:00~18:30 土・日・祝日休)
受付の都合上お電話でのお申込みは承っておりません。
内容
考え方のクセに気づいてますか?
物事をどのように捉えるかによって、見える世界は様々な景色に変わります。
認知行動療法の考え方を基盤にして、考え方のクセに気づくことで、こころの引き出しを増やしてみましょう!