【ハローワーク高松】ストレスマネジメントセミナー開催のご案内

ハローワーク高松にて、就職氷河期世代（概ね35～54歳の方）歓迎の「ストレスマネジメントセミナー」を開催します！

セミナーでは、よりよい職業生活を送るために、ストレスを正しく認識し、対処する方法を学び、セルフケアを体験していただきます。

＜職業ストレスチェック＞
　・ストレスの状態や原因及び対処の仕方をチェックし、健康や適応の増進に役立てます。
＜座りヨガ＞
　・椅子に座って行う簡単なヨガを体験し、新進をリラックスさせます。

本セミナーは参加無料です。ぜひお気軽にご参加ください。

 
【就職氷河期世代歓迎_ストレスマネジメントセミナー】
●日時：10月23日（月）　10:00～12:00
●場所：ハローワーク高松3階　大会議室
　　　  高松市花ノ宮町2-2-3
●対象: 就職氷河期世代の方歓迎
　　　  お仕事経験のある方または現在お仕事をされている方
●定員: 12名
　※参加には、事前申込が必要となります（締切：10月20日【金】）
　　 定員になり次第締め切ります。お早めにお申し込みください。
 
※雇用保険受給中の方は、求職活動の実績としてカウントされます
※発熱等の風邪症状が見られる方は参加をお控えください。
 
セミナー詳細はコチラからご覧下さい。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
 
▽お問合せ先▽
ハローワーク高松　就職氷河期世代窓口担当：矢野・越智
TEL：087-806-0045